หนึ่งในสิ่งที่ช่วยให้เราพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น อาจเริ่มต้นจากการอ่านหนังสือค่ะซิส วันนี้เรามี 7 หนังสือน่าอ่าน ช่วยพัฒนาทักษะของเราให้ดีขึ้นในหลายด้าน ปิดเทอมนี้ลองไปหาอ่านกันดูนะ แต่ละเล่มคือคัดมาให้แล้วว่าเติมแพชชั่นได้ปังมากค่า
.
1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
ผู้เขียน : James Clear (เจมส์ เคลียร์)
“ทำน้อย แต่ต่อเนื่อง ก็เกิดความแตกต่างได้” หนังสือขายดีไปทั่วโลก เกี่ยวกับการบ่มเพาะนิสัยในการพัฒนาตัวเอง โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์ที่เข้าใจง่าย อ่านแล้วจะค้นพบว่าเราสามารถทำทุกอย่างได้เพียงแค่เริ่มจากสิ่งที่เล็ก ๆ ก่อน ซึ่งหลักการในเล่มนี้เอามาใช้ได้หลายเรื่องเลยทั้งความสัมพันธ์ สุขภาพ ความคิด ใครที่อยากเปลี่ยนนิสัย เปลี่ยนพฤติกรรม อยากพัฒนาตัวเอง เล่มนี้ควรมีติดบ้านเลยค่า
อ้างอิงภาพจาก : Change+
.
2. 12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต (12 Rules For Life)
ผู้เขียน : Jordan B. Peterson
“เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว จะไม่ต้องสูญเสียอะไรทั้งสิ้นนอกจากความทุกข์” หนังสือที่เขียนโดยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาชื่อดัง เกี่ยวกับกฎง่าย ๆ 12 ข้อที่เอาไปใช้ในชีวิตตั้งแต่เด็กยันแก่เลยค่ะ บางข้อเรารู้อยู่แล้วแต่ในหนังสือจะเรียบเรียงออกมาเป็นข้อ ๆ ให้เราเห็นภาพชัดขึ้นอ่านแล้วจะมูฟชีวิตเราให้ดีขึ้นกว่าที่เคย เช่น กฎที่ว่า จงคบเพื่อนที่อยากให้เราได้สิ่งที่ดีที่สุด หรือ กฎในการเปรียบเทียบตัวเราเองกับตัวเองเมื่อวานไม่ใช่คนอื่นในวันนี้ แนะนำมาก ๆ ค่ะ
อ้างอิงภาพจาก : AMARIN
.
3. กินกบตัวนั้นซะ! (Eat That Frog!)
ผู้เขียน : Brian Tracy (ไบรอัน เทรซี่)
“หากต้องกินกบเป็นๆ ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะนั่งจ้องมันนาน ๆ” อีกหนึ่งหนังสือขายดีที่เขียนโดยนักพัฒนาตัวเองระดับโลก คนเขียนเปรียบงานยาก ๆ ให้เหมือนกับกบ ซึ่งในหนังสือจะบอกเทคนิคต่าง ๆ ที่เรานำมาปรับใช้ได้จริงในชีวิต ใครที่ชอบผัดวันประกันพรุ่งหรือจัดการเวลาในชีวิตไม่ได้ควรหามาอ่าน เนื้อหาอ่านง่าย กระชับ ตรงประเด็น ทำตามได้ทันทีโดยไม่ต้องคิดเยอะให้ยืดเยื้อ
อ้างอิงภาพจาก : WE LEARN
.
4. อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น
ผู้เขียน : Yasuda Tadashi (ยาซุดะ ทาดาชิ)
“ทักษะคุยเล่นของคนที่ประสบความสำเร็จระดับโลก” หนังสือที่เหมาะกับคนที่คุยไม่เก่ง ไม่รู้จะเริ่มต้นคุยกับคนอื่นยังไงแต่จำเป็นต้องเข้าสังคมไปเจอผู้คน หนังสือเล่มนี้จะแชร์เทคนิคการชวนคุยเล่น ๆ เพื่อสร้างบรรยากาศ ลดระยะห่าง ก่อนพาเข้าเรื่องให้เราเอาไปใช้และกล้าที่จะชวนคนอื่นคุยเล่นมากขึ้น
อ้างอิงภาพจาก : WE LEARN
.
5. 52 เคล็ดลับ วิชาเปลี่ยนคนธรรมดาให้เป็นอัจฉริยะ
(The Little Book of Talent)
ผู้เขียน : Daniel Coyle
“ความเก่งกาจได้รับอิทธิพลจากการกระทำมากกว่าพันธุกรรม” หนังสือที่จะพัฒนาให้เรากลายเป็นคนที่ Productive มากขึ้น กับเคล็ดลับที่เป็นกุญแจของความสำเร็จของเหล่าอัจฉริยะแทบจะทุกวงการ ไม่ว่าจะเป็นกีฬา ศิลปะ วิทยาศาสตร์ ดนตรี และธุรกิจ เพราะความเก่งสามารถบ่มเพาะ ได้เพียงแค่ต้องรู้และทำตามเทคนิคในหนังสือเล่มนี้ หนังสือสั้นกระชับ เข้าใจง่าย และพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้จริง แค่นำไปใช้วันละนิดแล้วชีวิตจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป!
อ้างอิงภาพจาก : WE LEARN
.
6. 100 เคล็ดลับที่คนสำเร็จทำ
ผู้เขียน : Nigel Cumberland (ไนเจล คัมเบอร์แลนด์)
“ทุกคนรู้ดีว่าเราอยากเป็นคนแบบไหน แต่การที่จะเป็นคนแบบนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย” หนังสือที่รวบรวมเคล็ดลับที่จะทำให้ชีวิตของเราประสบความสำเร็จ ทั้งในเรื่องการงาน ความสัมพันธ์ สุขภาพ ชีวิตในแต่ละช่วงวัย ที่เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการโค้ชผู้บริหารระดับสูง ๆ มาเป็นเวลา 15 ปี คิดดูว่าเคล็ดลับในเล่มนี้มันจะแน่นแค่ไหนล่ะ? เลือกข้อที่เหมะกับเราแล้วเอามาปรับใช้กันนะซิส ทำได้สัก 30 ข้อก็เก่งมากแล้ว
อ้างอิงภาพจาก : Change+
.
7. พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว
ผู้เขียน : Tokio Godo (โทคิโอะ โกะโด)
“ไม่ต้องอยู่กับใครตลอดเวลา แล้วคุณจะกล้าใช้ชีวิตอย่างที่คุณต้องการ” หนังสือจากนักเขียนคนเดิมที่เขียนหนังสือขายดีอย่าง “เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข” หนังสือเล่มนี้จะทำให้เราเห็นถึงความสุขและข้อดีของการทำอะไรคนเดียว ทำให้เลิกกลัวการอยู่คนเดียว กล้าเป็นตัวเอง ไม่ต้องกลัวการไม่ยอมรับจากคนอื่น ๆ หรือจากสังคมมากเกินไป ทำให้เรารู้จักและเข้าใจตัวเองมากขึ้น ซึ่งเรื่องนี้เป็นพื้นฐานของการใช้ชีวิตให้มีความสุขเลยนะ ใครที่กังวลเรื่องการอยู่คนเดียว ลองหามาอ่านดู รับรองว่าไม่ผิดหวังค่ะ
อ้างอิงภาพจาก : AMARIN
.
